Bien qu'il s'agisse de l'une des affections cutanées les plus courantes chez les personnes de tous âges, de nombreux mythes entourent l'acné. Éclaircissons une fois pour toutes certains de ces mythes les plus courants, mais d'abord, apprenons-en un peu plus sur l'acné.

Qu'est-ce que l'acné?

• L'acné vulgaire (acné) est une affection dermatologique courante. Il s'agit d'une maladie cutanée inflammatoire impliquant l'unité pilo-sébacée (follicule pileux, muscle horripilateur et glande sébacée).
• Les lésions d'acné sont communément appelées boutons, papules, pustules et les plus profonds kystes etnodules.
• Elle est causée par une interaction complexe entre les androgènes, une augmentation de la production de sébum, une inflammation avec colonisation subséquente de l'acné cutibactérienne (ou Propioni bacterium acne) et des actions anormales des kératinocytes dans la muqueuse épithéliale de la glande.

Qui est affecté par l'acné?

• Bien que son impact majeur touche 85 % de la population adolescente, elle peut se poursuivre à l'âge adulte.
• On estime qu'elle affecte presque :
  85 % des 12 à 24 ans
  64 % des 20 à 29 ans
  43 % des 30 à 39 ans

5 mythes sur l'acné

MYTHE: Plus vous nettoyez souvent votre peau, plus vite vous éliminerez votre problème d'acné.
FAIT: Si vous lavez votre peau agressivement et fréquemment, vous pouvez aggraver votre état d'acné.

MYTHE: L'acné est causée par l'alimentation.
FAIT: La recherche montre que les dermatologues ne peuvent plus nier l'association entre l'acné et l'alimentation *

• Il existe maintenant des preuves raisonnablement convaincantes que les aliments contenant de grandes quantités de sucres raffinés et de glucides peuvent aggraver l'acné.
• Il est important de tenir compte d'autres facteurs, tels que les hormones, l'alimentation quotidienne, les médicaments, etc.
• Les effets d'autres aliments et la cause et l'entretien de l'acné doivent également être explorés davantage.

MYTHE: Le bronzage éclaircit l’acné.
FAIT: Bien qu'un bronzage puisse temporairement masquer l'acné, il ne l'éliminera pas.

MYTHE: Presser les boutons les aidera à disparaître plus rapidement.
FAIT: En pressant les boutons, vous pouvez pousser les bactéries plus loin dans la peau, endommager les ostia et provoquer plus de gonflement et de rougeur. Des cicatrices permanentes peuvent également se produire.

MYTHE: La peau acnéique est sensible et ne doit pas être exfoliée.
FAIT: Vous devez exfolier votre peau. Cependant, n'utilisez pas d'exfoliants mécaniques abrasifs, tels que des microbilles ou des granules. Les acides bêta-hydroxylés (acide salicylique) et divers acides alpha-hydroxylés (acide mandélique, acide lactique) se sont avérés très efficaces pour exfolier et traiter les lésions acnéiques. Les exfoliants enzymatiques sont également bénéfiques.